嬰兒最佳的睡眠姿勢是平躺著睡覺，趴著睡不利于健康，西方醫(yī)生會告誡父母們，要讓健康、足月生下的嬰兒平躺著睡覺。
，呼吸困難。曾對睡姿進行十幾年研究的英國兒科專家彼得.弗萊明說：“由于臉的形狀和人體結(jié)構(gòu)，趴著睡覺嘴不能張開，只能閉合著，由于舌頭大、呼吸道小，這樣常常會造成呼吸道阻塞。”
第二，嬰兒趴著睡覺要比平躺著睡覺睡得更深，而且更加不容易叫醒。
第三，趴著睡覺的兒童很容易過熱。這樣容易減弱呼吸能力，或再吸進他們呼出的沒有氧氣的氣體。
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