冬季寒冷，給寶寶沖調(diào)后的奶粉涼得快，這時(shí)候就需要把液奶溫一溫。即使是母乳喂養(yǎng)，也可能會(huì)遇到溫奶的問題。溫奶看似簡單，實(shí)際上也有很多講究，稍有不慎可能會(huì)給寶寶造成傷害哦。

最常用的2種溫奶方法

1、原始溫奶法：熱水浴

這個(gè)方法估計(jì)很多媽媽都想得到，把奶瓶直接丟到熱水中幾分鐘就能輕松搞定。不過該方法也有明顯的缺陷，最主要的就是不能控制奶液溫度，一般奶液的溫度以37～40℃為好，不但能保持牛奶的營養(yǎng)成分不被破壞，而且跟體溫相近寶寶喝起來也舒適，但是熱水浴可能會(huì)導(dǎo)致奶液溫度過高。

不過，如果你比較愿意用熱水浴，就注意溫奶的方法，比如不要選擇過燙的水來溫奶，溫奶的時(shí)候注意勻速搖晃，讓奶液受熱均勻，然后滴幾滴在手腕上小測試溫度，待溫度適宜就可以給寶寶喝了。

1、煮水備用：

隔水燙熱法的溫奶原理就是通過熱傳導(dǎo)，將熱水的熱能傳遞給奶粉，從而達(dá)到溫奶的目的，所以煮好熱水備用是溫奶的步。

2、水浴加熱：

找一個(gè)底面積比奶瓶大，高度與奶瓶相近的容器，將熱水倒進(jìn)容器中，奶瓶放入熱水中進(jìn)行加熱。水平面不要超過奶瓶口。

3、測試奶溫：

溫奶時(shí)間取決于暖奶的量以及暖奶熱水的量，所以溫奶時(shí)間的控制需要媽媽們的經(jīng)驗(yàn)積累，溫好的奶在喂寶寶前媽媽要先測一下是否溫度適宜。

2、最方便溫奶法：溫奶器

隔水燙熱法雖然經(jīng)濟(jì)原始，但缺點(diǎn)在于不方便控制奶液的溫度，如果水溫過高，奶液的溫度也會(huì)隨之升高，容易破壞奶液中的營養(yǎng)成分。為了克服隔水燙熱法不能準(zhǔn)確控制溫度的缺點(diǎn)，市面上出現(xiàn)了一種溫奶神器——溫奶器。

溫奶器的好處在于克服隔水燙熱法不能準(zhǔn)確控制溫度的缺點(diǎn)。

市面上常見的溫奶器主要有加水型溫奶器、免水型溫奶器、數(shù)字定時(shí)溫奶器三種。主要原理都是通過各種傳熱介質(zhì)使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達(dá)到溫奶的目的，且能較準(zhǔn)確的控制奶液溫度。

1、加水型溫奶器：

利用水作為傳熱介質(zhì)，使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達(dá)到溫奶的目的。這類溫奶器通常帶有溫控旋鈕，溫控范圍40℃~100℃。

2、免水型溫奶器：

利用空氣作為傳熱介質(zhì)，使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達(dá)到溫奶的目的。對(duì)于這類溫奶器，全封閉空間效果較免水型溫奶器好，但溫奶速度較加水型溫奶器的速度慢。

3、數(shù)字定時(shí)溫奶器：

這類溫奶器由微電腦芯片控制，水溫控制準(zhǔn)確、穩(wěn)定，溫差、波動(dòng)值通�？梢钥刂圃�1℃左右，而且有實(shí)時(shí)水溫顯示功能和定時(shí)功能。

3條溫奶誤區(qū)，媽媽千萬注意！

1、長時(shí)間放在溫奶器中

沖好了的牛奶不要一直放在溫奶器中保溫，因?yàn)榕Ｄ烫幵谝恢睖責(zé)岬臓顟B(tài)下更加有利于細(xì)菌的繁殖，很容易變質(zhì)，應(yīng)該在寶寶每次需要喝之前用溫奶器加熱，且溫好后及時(shí)取出。

2、將牛奶煮沸

很多媽媽可能覺得把牛奶煮沸了能殺菌消毒，寶寶要喝再冷卻就行了。小編可要在這里提醒各位媽媽，千萬別干蠢事，要知道，牛奶中有很多營養(yǎng)成分是不耐高溫的，煮沸后大量的營養(yǎng)素會(huì)變質(zhì)，可不要為殺菌而因小失大。

3、用微波爐熱奶

平常家庭里微波爐的使用頻率很高，但是千萬別用來給寶寶熱奶。我們都知道微波爐能快速加熱食物，但是卻不好掌控溫度。有些奶瓶中的牛奶可能已經(jīng)很燙了，但是摸起來瓶子卻還是涼的，這樣的牛奶喂給寶寶喝就十分危險(xiǎn)，很可能會(huì)燙傷寶寶口腔。同樣，牛奶溫度太高也要面臨營養(yǎng)素流失的問題。另外，密閉的奶瓶中牛奶加熱膨脹，還可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生爆炸，所以微波爐熱奶絕對(duì)不是個(gè)好辦法。

溫馨提醒

沖好的奶粉在未吃過的情況下，放入冰箱冷藏室不可超過24小時(shí)，放在常溫下則不能超過2小時(shí)。若已經(jīng)吃過，還有剩的則應(yīng)丟棄，不能留到下一頓再給寶寶吃。因?yàn)閷殞氃谒蹦痰倪^程中會(huì)有部分唾液回流入奶瓶，由于奶是白色不透明的，所以不太看得出，你用一瓶白開水喂寶寶，就可以清楚的看到水里有一絲絲的唾沫了。而混合了唾液的奶在半小時(shí)后就開始滋生細(xì)菌了。寶寶腸胃脆弱，不要為了省這點(diǎn)奶粉，而讓寶寶吃壞了肚子，賠上更多的金錢和精力，那是大大劃不來的喲。