每一位父母都希望養(yǎng)出一個(gè)聰明伶俐的寶寶?墒窃谟齼褐,在與寶寶相處過程中,很多父母都一些不良習(xí)慣。想要寶寶成長更聰明,這十大壞習(xí)慣可要不得!
食不厭精
少食或不食粗纖維蔬菜 這些孩子大便在changdao中的停留時(shí)間將會延長,人體就會吸收其中過多的有毒物質(zhì)。當(dāng)這些有毒物質(zhì)的量超過肝臟解毒能力時(shí),多余部分將通過血液循環(huán)進(jìn)入大腦侵害中樞神經(jīng),造成中樞神經(jīng)中毒,出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀,久之影響智力發(fā)育。
甜食過量
腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質(zhì)和維生素。而甜食過量可影響食欲,從而減少高蛋白及多種營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。
輕視早餐
美國學(xué)者的實(shí)驗(yàn)證明,在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子的學(xué)習(xí)成績優(yōu)于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差。
長期飽食
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)食過飽后,大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。這些纖維芽細(xì)胞生長因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話,勢必導(dǎo)致腦動脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
頭發(fā)過長
同人體的其他組織或器官一樣,頭發(fā)也需要營養(yǎng),且其所需的營養(yǎng)物質(zhì)種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán),所以頭發(fā)過長,所消耗的營養(yǎng)勢必就多,大腦的正常生理活動就會受到影響。
不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤于思考,人才會變聰明。反之,不愿動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
限制孩子的求知欲
過分溺愛
很多家長疼愛孩子,捧在手心怕摔了,含在嘴里怕化了,事事不讓寶寶動手。這會嚴(yán)重影響寶寶的正常發(fā)育,影響寶寶的自主生活能力。
寶寶2歲時(shí),家長應(yīng)盡量訓(xùn)練寶寶自己吃飯,自己大小便,盡量自己穿衣服,逐漸培養(yǎng)寶寶自立的生活習(xí)慣 從寶寶的肢體動作、語言的訓(xùn)練,讓寶寶學(xué)會自理生活,這樣也能刺激大腦發(fā)育,提高寶寶的智力水平。
缺乏耐心,敷衍了事
寶寶的好奇心很重,對很多事物都充滿好奇心,所以問題也很多,簡直就是十萬個(gè)為什么。這時(shí)父母要有耐心,用寶寶能聽懂的語言來回答孩子,如果遇到不知道的問題,要和孩子一起翻閱書籍或問他人,千萬不要為了應(yīng)付而亂說!
如果孩子提出一些奇怪的問題或作出調(diào)皮的事,家長處理的態(tài)度應(yīng)耐心而有靈活性!
動輒大聲呵斥
當(dāng)孩子不會做或做的不好的時(shí)候,要耐心地告訴他,不要動不動就叱責(zé)。當(dāng)他能夠很好地完成時(shí),就要及時(shí)加以表揚(yáng),孩子生活上的瑣事,大人看著很簡單,可是對于孩子來說,就是相當(dāng)復(fù)雜了?偟膩碚f,切忌叱責(zé),以表揚(yáng)為主。