我們都知道4個(gè)月以上的寶寶都可以添加添輔食了,那么7-8個(gè)月大的寶寶可以添加哪些輔食呢?專家提醒:輔食切忌過重口味,否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能嘗出略微的咸味為宜。熬制花式粥時(shí)輔料要成末成茸,容易吞咽消化。
1、肝末雞蛋羹
材料:豬肝、雞蛋
做法:將豬肝煮熟切末,放入調(diào)散的雞蛋中,加少量細(xì)鹽蒸成蛋羹。
2、白菜牛肉粥
材料:小白菜、牛肉、粳米
做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。
3、雜谷營養(yǎng)粥
材料:玉米粉、紅豆、碎面包
做法:紅豆煮爛放入玉米粉調(diào)和,加碎面包。
4、蘑菇雞茸粥
材料:蘑菇、雞胸肉、粳米
做法:蘑菇和雞肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。