據(jù)報(bào)道,2014年2月27日,大連市西崗區(qū)婦幼保健院正式啟動(dòng)了“愛(ài)在西崗、關(guān)愛(ài)兒童-西崗區(qū)兒童健康護(hù)眼工程”民生項(xiàng)目,同時(shí)舉辦了西崗區(qū)期“兒童護(hù)眼健康大講堂”,大連市衛(wèi)生局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、西崗區(qū)衛(wèi)生局、教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)以及西崗區(qū)婦幼系統(tǒng)、轄區(qū)托幼機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)人員和兒童家長(zhǎng)約100人參加了活動(dòng)。
西崗區(qū)舉辦此活動(dòng)意義重大,將進(jìn)一步提高人們對(duì)兒童眼部保健護(hù)理的認(rèn)識(shí)。俗話(huà)說(shuō),眼睛是心靈的窗口,每個(gè)孩子不但要有健康的身體,還要有一雙明亮的眼睛,眼睛又是十分敏感的器官,極易受到各種侵害,如溫度、強(qiáng)光、塵土、細(xì)菌以及異物等。它是否健康常常會(huì)關(guān)系到孩子一生的幸福。
生活中如何保護(hù)兒童眼部健康?
1,防止強(qiáng)烈的光直射兒童眼鏡。兒童到戶(hù)外活動(dòng)不要選擇中午太陽(yáng)直射時(shí),要戴太陽(yáng)帽。兒童照相時(shí)也不可用閃光燈照相,因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會(huì)損傷視網(wǎng)膜。在日常生活中,家長(zhǎng)們要注意寶寶避免日光、閃光燈、暖爐(其中含有藍(lán)光)等直射眼睛,避免寶寶在較強(qiáng)燈光下睡覺(jué)。
2,多吃深綠色蔬菜。葉黃素、維生素A、DHA、AA等,都是兒童眼睛健康發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分,它們藏在深綠色蔬菜中,一起促進(jìn)寶寶眼睛的健康發(fā)育。因此,深綠色蔬菜有助寶寶眼睛健康。
3,注意眼部衛(wèi)生,防止感染性疾病。寶寶要有自己的專(zhuān)用臉盆和毛巾,父母不可以用自己的手帕去擦寶寶的雙眼,或用手去擦小兒的眼睛,因?yàn)楦改傅氖只蚴峙脸3J俏廴镜。給寶寶清洗眼部的時(shí)候,先把幾個(gè)棉球在濕水里沾濕,再擠干水分,擦每一只眼睛的時(shí)候都要換一個(gè)新的棉球,從內(nèi)眼角向外眼角擦。
兒童眼部護(hù)理還需要家長(zhǎng)們的細(xì)心,如經(jīng)常的觀(guān)察孩子眼睛,有問(wèn)題及時(shí)解決,定期多視力檢測(cè),不要讓孩子經(jīng)?措娨,多帶孩子去綠色植物多的地方走走等。