江博士是有名的童鞋品牌,江博士一直關(guān)注于兒童足部健康,健康和舒適已經(jīng)滲透于品牌,一在位宣導(dǎo)護(hù)足概念而努力。要關(guān)注腳部健康首先應(yīng)當(dāng)對足部有所了解,F(xiàn)在就看看江博士關(guān)于足部的小常識(shí)講解吧。
人的一雙腳由26塊骨組成,共有3個(gè)足弓位。分別是內(nèi)足弓,外足弓及橫足弓,而足弓的形狀,主要是由韌帶、足底筋膜、肌肉及骨骼結(jié)構(gòu)所維系的。足弓的功能一能量轉(zhuǎn)換功能在整雙腳板接觸地面的步態(tài)中,足弓會(huì)變得較為扁平及拉扯。
在此階段期間足弓會(huì)吸收部份體重及步行時(shí)的能量,跟著在后跟離地的步態(tài)中此能量會(huì)轉(zhuǎn)化為推動(dòng)身體的能量,令整個(gè)足部傾前。(就像射箭時(shí)拉弓及放弓的情況)因此,當(dāng)有扁平足的人仕,足弓缺乏了彈性,在推動(dòng)身體時(shí)肌肉需要用額外的能量去推動(dòng)身體。所以足弓下陷本身是形成肌肉容易疲勞的原因之一。